Fordybelse og process – fornyelse og indsigt.
Er for dig, der enten har gået til meditation i Pippilotte Huset, eller har anden erfaring med meditation.
Vi fordyber os yderligere i meditationen, men vil her lægge mere vægt på indsigt og selvudvikling. Vi arbejder med mantra og forskellige former for lydmeditation.
Du får desuden kendskab til enkelte berøringsteknikker, som skaber dyb afspænding i krop og sind. Dette er bare et lille indblik i, hvad vi laver i disse grupper.
“Meditation er eventyr, det største eventyr, som det menneskelige sind kan drage ud på.
Meditation er blot at være, uden at gøre noget – uden handling, uden tanker, uden følelser.
Du er bare til, og det er ren fryd. Hvorfra kommer denne fryd, når du intet foretager dig?
Den kommer ingen steder fra, eller den kommer alle steder fra. Den er uden årsag, for eksistensen er gjort af det stof som kaldes GLÆDE.”
Citat Osho